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    女人在怀孕如果经常出现手脚冰凉的现象,那可不是一个好的现象,因此,未准妈妈们一定要学会如何调理,专家指导,女人手脚冰凉最好是用饮食来调理,下面我们就具体的来看看,女人手脚冰凉吃什么可调理。

    日常生活中的许多食物对女性身体的调理都是很有帮助的:

    多吃含烟碱酸的食物。烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰冷,如果大量服用,还会脸部通红、发烫呢。烟碱酸多存在于动物肝脏、蛋、牛奶、奶酪、糙米、全麦制品中。

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    另外日常应多摄取维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物,以及一些性属温热的食品,来提高机体耐寒力,如坚果类的核桃仁、芝麻等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等,其他如牛肉、羊肉、糯米、黄豆、红枣、红糖等都属于温热性食物。此外,冬天喝人参茶、桂圆茶等不仅让身子变暖,达到滋补的效果,手脚也能不再冰冷。

    对于体寒的人群,陈医生建议冬季可吃附子炖狗肉或羊肉,但不宜多喝姜水,因为姜水只适合胃寒的人群饮用,一般喝多了容易上火,因此阴虚、肾虚的人群不适宜饮用。

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    在临床应用中,准父母染色体异常是第三代试管婴儿的最常见原因之一,因为一旦父母染色体出现问题,产生的问题有胚胎不着床、流产、胎停,严重的情况下,甚至会造成携带有遗传病的宝宝出生,如特纳氏综合征、克氏综合征等。

    染色体异常的原因?

    1、物理因素:人类所处的辐射环境,包括天然辐射和人工辐射。长期暴露辐射环境、辐射X射线照射会导致染色体异常。

    2、化学因素:样的化学物质,有的是天然产物,有的是人工合成,它们会通过饮食、呼吸或皮肤接触等途径进入人体,而引起染色体畸变。

    3、生物因素:当以病毒处理培,往往会引起多种类型的染色体畸变,包括断裂、粉碎化和互换等。

    4、准妈妈年纪大:要是孕妈妈年纪大,在母体内外许多因素的影响下,卵子也可能发生许多衰老变化,影响成熟分裂中同对染色体间的相互关系和分裂后期的行动,促成了染色体间的不分离。

    哪些人需要做染色体检查呢?

    1.有不良孕产史的夫妻双方,如:多发性流产、胎停育和不育的夫妇;

    2.有发育障碍、多发畸形、智力低下或者明显体态异常的患者;

    3.家族中已有染色体病或者先天畸形个体;

    4.三十五岁以上的高龄产妇;

    5.原发性闭经或不孕的女性;

    6.无精子症或不育的男性;

    7.疑为先天愚型的患儿及其父母;

    8.长期接触X线、有毒物质或者电离辐射的人;

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