马伊琍怀二胎大肚照 生二胎注意事项

　　10月16日，马伊琍挺大肚独自现身北京东四环。马伊琍身穿黑裙却难遮隆起的大肚，孕相明显，证实了之前传出的她怀二胎消息。现在很多妈咪都想怀二胎，那么你知道怀二胎需要注意哪些问题吗？　　让家人积极帮助照顾宝宝　　当第二个宝宝来临的时候，又为这个家庭带来了欢乐。或许你已经有了怀头胎的经验，但是这段时期又会出现很多不同的问题。你既要照顾肚子中的宝宝，又要照料第一个宝宝，因此十分辛苦。这个时候，你可以扩大可以帮你照料宝宝的家人、朋友圈子。　　孕期保证充足的营养　　合理地安排就餐的时间和饮食的种类，以满足这一时期对维生素和矿物质更多的需求;第二次怀孕时，如果你之前有过静脉曲张或痔疮，可能会旧病复发;如果你在前次怀孕时，曾经历过尿失禁或引导脱垂等症状，那这次症状可能会更明显;要注意保证有充足的锻炼和休息的时间，以免引起背痛或骨盆疼痛。　　关于两个宝宝的最佳年龄差距　　有些人认为，两个宝宝的年龄差距小于两岁最好，意味着他们有更为相似的兴趣爱好，更可以志趣相投;也有些人认为两个宝宝的年龄差距再大点最好，等第一个宝宝可以上幼儿园了，那么妈妈就可以专心在家照顾第二个宝宝了。实际上，两个宝宝间并没有所谓的最佳年龄差距，每个年龄差距都有利有弊。　　链接：　　如何怀第二胎？身体保养、生活习惯是关键　　生二胎必看 二胎备孕需要注意什么？
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